Dostal se mě do rukou útlý sešitek od neznámého autora, plný různých rad lidového léčitelství, kterým se také pejorativně říká babské rady. Začetl jsem se do textu a po chvíli zjistit, že i já některé postupy používám a že zpravidla pomohou od obtíží. A protože nerad chodím do čekáren lékařských ordinací abych náhodou něco nechytil, a zastávám názor, že s banálními potížemi není nutné trávit čas mezi opravdu nemocnými, předkládám ctěné veřejnosti sbírku rad a pokynů jak si poradit sami. S aplikováním naznačených metod a postupů to nijak nepřehánějte, buďte opatrní. Budu to brát podle abecedy a tak dnešní část řeší choroby, nemoci a potíže začínající prvním písmenem abecedy …
afty – hojení napomáhá zinek, při prvních známkách onemocnění vzít tabletku s obsahem zinku 25 mg
afty – vyplachovat ústa přípravkem Tantum verde
afty – žvýkat čerstvý mladý šťovík, malé afty zmizí, sušený ji nezabírá
afty – kloktadlo ze šalvěje nebo lipového květu – přelít dvě a tři kávové lžičky bylinky čtvrtlitrem vroucí vody a nechat je patnáct minut pod pokličkou louhovat, kloktat 2x denně po 10ti minutách
afty – vatu namočit do propolisové tinktury a afty potírat
afty – vyplachovat odvarem z ostružiníku křovitého, 10 pol. lic na 1l, vařit 5 min, 10 min odstát
afty – med působí na afty, špatný stav dásní, brání přerůstání kvasinek v dutině ústní
afty – kloktadlo z levandule
afty – na kostku cukru nakapat francovku nebo alpu a vložit do úst
afty – dát si do pusy spařený navlhčený sáček s černým čajem, vydržet 5 min, pokud máte opar, dejte i na něj
afty – na afty je nejlepší sníst hrst borůvek, pomáhají čerstvé i kompotované
afty – šťáva z aloe vera, vymačkat trochu gelu z naříznutého listu a nanést, opakovat několikrát denně
afty – kloktat domácím kloktadlem ze lžičky jedlé sody, lžičky soli, lžičky 1,5% peroxidu vodíku a 500ml vody, nepolykat! ledujte ledem z heřmánkového čaje
afty – opakují-li se častěji, omezit kořeněná jídla, nepít kávu a nežvýkejte žvýkačky, předejdete tím drádžění sliznice
akné – prevence – smíchat 10 g heřmánku, 10 g lněného drceného semínka a 30 g droždí, každý den pak rozpustit jednu polévkovou lžíci této směsi ve sklence vody a vypít, za pár dní jsou vidět výsledky
akné – smíchat 2 lžice bílého jogurtu, lžička citronové šťávy a 2 bílky, naneste na obličej na 15 minut
akné – 1 lžičku měsíčkové tinktury zamíchat do sklenice vlažné vody a tamponem potírat postižená místa
akné – místo pleťové vody ráno a večer mléko
akné – 2x denně natřít propolisovou tinkturou
akné – med se skořicí nanést na pleť, vetřít a opláchnout
akné – na počínající vřídek přikládejte každou hodinu na 2 a 3 minuty kostku ledu
akné – heřmánkový čaj – každé ráno si vlažným čajem omývat tvář, pak u neoplachovat, jen utřít a nanést krém
akné – na pokožku kaši z čerstvě rozmačkaných cibulových plátků, pomáhá zejména na rozškrábaných místech
akné – meduňka: dezinfekční a regenerující účinky, pleť zklidní a zároveň osvěží, šalvěj: protizánětlivé účinky a hojící účinky, zkliďnuje pleť – z bylinek vytvořit masky nebo silné vývary na omývání pleti
akné – aloe vera urychluje léčbu vřídků, buď použít šťávu z čerstvých listů aloe, nebo je nakrájet a naložit do alkoholu (čistý líh nebo vodka)
akné – pupínky – 3 líce medu a 1 lička skořice se smíchá v pastu, ta se aplikuje na pupínky před spaním a ráno se smyje teplou vodou, při denní aplikaci pupínky do týdne zmizí i s kořeny
akné – maska – smíchat nastrouhanou okurku s tvarohem a kapkou citrónu, nanést na obličej a nechat působit asi 10 minut, smýt vlažnou vodou
akné – tea-tree olej, ten působí jako antiseptikum, na dezinfikování nepoužívat alkohol, ten kůži jen vysuší a podráždí
akné – stévia sladká – pomáhá při léčbě akné, ekzému, snižuje chuť na tabák a alkohol
akné a ekzémy – několik macešek naloit do 1/4 l. lihu a nechat vyluhovat několik dní a pak použít na postižené místo
akné, kožní choroby – šťávu z půlky citronu zalít šálkem horké vody, osladit medem, pít nalačno
akné a kožní onemocnění – spařit 2 čajové lžičky sušených kvetoucích natí macešky trojbarevné čtvrt litrem vody a louhovat 10 minut, pít 3 šálky denně a dá se použít i jako obklad
alergie – čaj rooiboos, kvalitního africký čaj
alergie – jíst zdravě, vyhýbat se alergenům, konzultace s lékařem, jíst vitamin C. Zvířata, které ho mají vysoký přísun, alergiemi prakticky netrpí, denně sníst talíř sezónní zeleniny, dobré je hledat i psychické příčiny, ne každá alergie se dá vysvětlit jen fyzickou slabostí
alergie – přírodní enzymy obsažené v syrové zelenině zlepšují vstřebávání bílkovin a střevní flóru a přispívají k odvádění jedovatých zplodin i k optimálnímu stavu imunity, proto bychom denně měli jíst talíř syrové zeleniny, jako salát – celer, mrkev, pórek, ředkvičky, květák, chřest, čekanka, rajčata, papriky, kukuřice, tykve
alergie – kopřiva – jednu lžíci přelít vroucí vodou, pít po doušcích 3 šálky denně
alergie – na kovy – vše co přijde do kontaktu s kůží, přelakovat lakem na nehty (náušnice, knoflík atd.)
alergie – na mléko – nejprve změnit druh mléka, potom zvolit jiný druh mléčného výrobku, jako např. jogurt nebo zakysaný mléčný nápoj, pakliže alergické projevy trvají, lze v podstatě pokládat alergii na kravské mléko za potvrzenou, kravské mléko a mléčné výrobky vynechat a nahradit je kozím nebo sójovým mlékem
alergie na ořechy – dát ořechy (mandle, kešu, vlašské ořechy aj.) nejdřív na chvíli do horké trouby
alergie na slunce – odvar z dubové kůry vychladit a používat na obklady (zklidní vyrážku), obklad z odvaru čaje rooiboos, obklad z 250 ml vody a 5 kapek levandulového oleje nebo 1 a 2 kapkami nezředěného čajovníkového oleje potírejte postižená místa
alzheimerova choroba – Ginkgo biloba (jinan dvoulaločný) má znatelný účinek při léčení této choroby
alzheimerova choroba – černý čaj – zdravé mnoství: 3 a 6 álků denně, černý čaj zlepuje krevní oběh, chrání před vznikem usazenin v tepnách a sniuje riziko onemocnění alzheimerovou chorobou, ale jen bez mléka
angína – převařit asi 10 minut hrst řepíku (lékařského) v půl litru vody a po vychladnutí a přecezení kloktat
angína – při angíně použít čaj ze šalvěje lékařské, přidat i heřmánek
angína – čajovou lžičku řapíku přelít vroucí vodou, nechat odstát, pít 2 šálky denně
angína – kloktat mořskou sůl, žvýkat šalvějové lístky, česnek, řebříček a máta, tvarohové obklady na krk
angína – pampeliškový med: 2 kg cukr krystal 2 ks citron 400 ks hlavičky květů pampelišek 2 l voda, květy čistě oprat pod tekoucí vodou a vložit do 4 litrového hrnce, zalít vodou, citrony omýt, nakrájet na kolečka, zbavit pecek a přidat je do hrnce s pampeliškami, vše dát vařit, od bodu varu vaříme asi 15 minut, pak nechat směs vylouhovat do dalšího dne, druhý den směs přecedit přes plátno do čistého většího hrnce, do získané pampelikové šťávy přidat cukr a za častého míchání směs vařit 1,5 hodiny, než se med začne táhnout, hotový med nalít do čistých sklenic a uzavřít víčkem
angína – koupele nohou – odvar z dubové kůry, 2 g drcené kůry povařit ve 1/4 l vody, 15 min. louhovat
angína – inhalace levandule
angína – křen – jeho silice rozpouštějí usazený sekret na sliznicích dýchacích cest, křen s medem, křen najemno nastrouhat a 2 lžíce křenu smíchat se lžící medu, užívat 3 x denně jednu čajovou lžičku
angína – jednu lžičku hlohu přelít horkou vodou, pít po doušcích 2 šálky denně
angína – čajová směs s květů černého bezu, lipového květu, svařit stejným dílem a pít 3x denně 1 šálek, kloktat osolený nálev z řepíku během dne
angína – pectoris – do litru čistého přírodního vína se dá 10 stonků petržele i s listy, k tomu se přidá 1 – 2 pol. lžíce vinného octa, celé se to 10 minut povaří na slabém plameni, potom se přidá 300 g medu a opět se nechá 4 minuty slabě vařit, užívat několik polévkových lžic denně
antibiotikum – přírodní – česnek nasekat a dát do vody s cukrem, vařit 10 min, po několika hodinách scedit
antioxidant – bazalka – v tomto koření se nachází silné antioxidanty, protizánětlivé, antimikrobiální a protiplísňové složky
artritida – vzniká následkem poruchy imunitního systému
artritida – denně, ráno a večer jeden šálek horké nebo teplé vody s 2 lžičkami medu a 1 malou lžičkou skořice, užívá-li se tato medicína pravidelně, může se vyléčit dokonce i chronická artritida
artritida – 1 polévková lžíce medu a 1/2 čajové lžíce skořice 1 x denně před snídaní, léčba 3 měsíce
artritida – používat mast z tužebníku jilmového (Filipendula ulmaria), má schopnost podpořit látkovou výměnu, vylučovat z těla kyselinu močovou a další zplodiny z organismu, a tím ulevuje od potíží
artritida – mazání z 1 dcl mandlového oleje (nebo panenského olivového oleje) a 30 kapek skořicového oleje, bolestivá místa mazat
artritida – přidávat do koupele rozmarýn
artritida – pít čaj z přesličky, jednou měsíčně přesličková koupel: na 12 hodin namočit 100 g přesličky v 5 l vody, potom přecedit a vlít do teplé vody ve vaně
artritida – potírat postižené klouby několikrát denně octovou vodou, smíchat čistý jablečný ocet s vodou v poměru 1 : 7, jíst co možná nejvíc česneku
artritida – pít alespon 2-3x denně odvar z kopřivy, pít 2 týdny, pak alespoň 2 týdny vynechat
artritida – užívat pravidelně kopretinu řimbabu
artritida – kořen třapatky, řebříček, vřes, kořen libečku, pýr, plody jeřabiny, čaj pít dlouhodobě hojně po celý den, kořeny a plody macerovat přes noc ve studené vodě
artritida – boj organismu se zánětem podpořit čajem ze směsi kmínu, fenyklu, tymiánu, bobkového listu, majoránky a kopřivy, od každé byliny 1 polévkovou líci, lžičku směsi zalít 250 ml vroucí vody, přecedit a posypat špetičkou zázvoru, pít 2x denně
artróza – vzniká nadměrným přetěžováním a následným opotřebením kloubů, postihuje páteř, šlachy, klouby, svaly či chrupavky, artrózou nejčastěji onemocní lidi s nadváhou, sportovci, pacienti s vrozenou vadou kyčelního kloubu, léčí se podáním léků s protizánětlivými účinky, zábaly, koupelemi či bylinkovými mastmi
artróza – kostivalová mast z lékárny přináší úlevu od bolesti a zmírňuje otok, kořen z kostivalu lze i jen nastrouhat a přikládat nebo si z něj vyrobit mazání, nakrájet ho na drobné kostičky, naplnit jím a po okraj skleněnou lahev a zalít lihem, po 3 týdnech louhování přecedit
artróza – želatina
artróza – zázvor působí proti bolesti, je ale třeba ho konzumovat ve vyšších dávkách – kolem 5 kávových liček denně, lze si z něj připravit čaj, ochutit maso…
artróza – pít po 3 týdny 3x denně šálek čaje z vrbové kůry
artróza – připravit si mazání z 1 dcl mandlového nebo panenského olivového oleje a 35 kapek majoránkového oleje, bolestivá místa promazávat
artróza – chmel – bavlněný sáček naplnit šištičkami chmelu a hodit na 10 sekund do vroucí vody, vyjmout, lehce vydímat a přiložit na postižené místo
artróza – z hlávky bílého zelí odloupnout podle potřeby 3, 4 listy, vhodit do vroucí vody na 2 minuty spařit, poté je vyjmout, přiložit na postižené místo a na 30 minut převázat šátkem
astma – bukvice lékařská
astma – mateřídouška a jitrocel – čaj: 1 díl mateřídoušky, 1 díl jitrocele, jednu čajovou ličku směsi spařit ve 1/4 litru vřelé vody a krátce vyluhovat, přidat citrón, pít 4 – 5x denně
astma – inhalace levandule, čaj z levandule pomáhá
astma – pro plíce je vhodná šťáva ze sedmikrásky chudobky smíchaná s medem, pomáhá též při poruchách spánku, 1 x denně před spaním 2 čajové lžičky
astma – zelený čaj přinaší uvolnění průduškám při astmatu, pomáhá při zánětu nosních dutin
astma – kaštany oloupat, nadrobno pokrájet, dát do láhve a zalít lihem, láhev dobře uzavřít, nechat stát 14 dní, vzniklou tinkturu užívat denně 2 – 3x po 5 kapkách
astma – natírat prsa jitrocelovou mastí a udržovat v klidu a teple
astma – potíže zmírňuje čaj z divizny (pouze pokud se nejedná o pylové astma!!)
astma – rozetřít stroužek česneku do sklenice horké vody a vypít
aterioskleróza – kornatění tepen, vznikající v důsledku ukládání tukových látek do stěny tepny, příčina není zcela objasněna, zásadní je nadměrný příjem potravy, nejen tedy příli tučných jídel, jistou roli hraje i genetika, prevencí je zdravý životní styl, omezit vysokoenergetická (tučná a sladká) jídla, zvýšit mnoství vlákniny (ovoce, zelenina) a tučných ryb v potravě, místo živočiných tuků používat rostlinné, zvláště za studena lisované oleje, sportovat a nekouřit
arterioskleróza – čaj: rozrazil lékařský, jinan dvoulaločný, hloh jednosemenný – plod, jmelí bez bobulí (to je jedovaté), routa vonná, řebříček, kvůli routě užívat jen v akutních potížích, nejdéle po dobu 3 týdnů, poté na tři týdny vynechat a možno začít znovu
aterioskleróza – jíst hodně čeneku
aterioskleróza – tinktura z česneku medvědího podporuje pamě, zabraňuje arterioskleróze a zbavuje mnoha jiných těžkostí
aterioskleróza – vymačkat šťávu z černého jeřábu a užívat půl hodiny před jídlem
aterioskleroza – zelený čaj – velice se osvědčil v boji proti arterioskleroze, působí na dychácí soustavu
aterioskleróza – šípková růže – jako prostředek zvyšující odolnost organismu při snižené vylučovací schopnosti žaludku
aterioskleroza – střídavě se sprchovat horkou a studenou vodou, 2 minuty horkou (40°), 1 minutu studenou (20°)
aterioskleroza – prevence – sníst denně 1 a 2 stroužky česneku, buď rozetřeného nebo v podobě šťávy či koření v jídle
aterioskleroza – extrakt z kaštanu (jírovec maďal) posiluje stěny cév a zlepšuje průtok krve
avitaminóza – šípková růže příznivě učinkuje u avitaminózy a také jako povzbuzující prostředek v rekonvalescenčním období
Vybral a upravil -ač, fota 123RF.com